Tanda-tanda Anda Kurang Tidur

4:38:00 PM


Mengantuk bukan satu-satunya tanda yang menunjukkan anda kurang tidur.
Terdapat beberapa lagi petunjuk yang sememangnya menyatakan yang anda perlu tidur dan rehat yang mencukupi.

  • Tertidur secara tiba-tiba
  • Mudah terlupa
  • Sukar memberi tumpuan
  • Cepat lapar
Sebagai seorang pelajar khususnya, anda perlu dapatkan rehat dan tidur yang secukupnya,
agar dapat memberi tumpuan sepenuhnya sewaktu pembelajaran dalam kelas.



You Might Also Like

4 comments

  1. akak macam ada tanda2 kurang tidur jer ni...hew hew hew...

    ReplyDelete
  2. Hahaha semuanya ada huhahuha hehee..

    ReplyDelete
  3. Akak slalunye akan sukar fokus especially masa kerja.

    ReplyDelete

Featured Post

Followers