14 Punca Dehidrasi

4:36:00 PM


Hampir 70% tubuh badan kita terdiri daripada air.
Jom lihat apakah punca-punca penyebab masalah dehidrasi ataupun perkara yang boleh menyebabkan tubuh kehilangan air.
  • Diabetes
  • Haid
  • Ubat-ubatan
  • Diet rendah karbohidrat 
  • Stress
  • Masalah usus
  • Senaman
  • Kehamilan
  • Penuaan
  • Suplemen
  • Berada di altitud tinggi
  • Kurang makan sayur-sayuran dan buah-buahan
  • Menyusukan bayi
  • Minum alkohol
Sumber : i-sihat


You Might Also Like

0 comments

Featured Post

Followers